年末からの体調不良は少しずつ改善の方向にあります。
いつもなら、体力を早く回復したくて焼き肉、うなぎ♪という食生活となりがちになりますが、
今回は食生活への反省も含めて、野菜多めの食事にしています。

そうすると、どうなるか？はただいま実験中というところです。

食欲は以前ほどはまだありません。
これをマイナスというかは別にして、こんな生活をしたら自然とダイエットになると思います。

まだ回復しきっていない身体ですが、今からいろんなことをしたいと考えています。