こんな時は、かき氷がたべたい～。
と思うのですが、健康診断の結果、見事なメタボリック症候群です。
しかも、血圧高め～。
塩分処理を、私の体が怠けています。

日傘がなければ、日中は歩けないという気候。
食欲以外は何もする気になりません。

それでも今朝は接骨院に行ってきました。
暑いけれど仕方ありません。

自宅まで歩いたけれど、・・・日本の夏は厳しいです。